老年人骨質(zhì)疏松可以通過藥物治療、營養(yǎng)補充、運動康復(fù)和生活方式調(diào)整等方式控制病情，但通常難以徹底治愈，治療目標(biāo)主要是改善骨密度和預(yù)防骨折。

雙膦酸鹽類如阿侖膦酸鈉，降鈣素類如鰻魚降鈣素，以及雌激素受體調(diào)節(jié)劑如雷洛昔芬等藥物可抑制骨吸收，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑長期使用。

每日補充鈣劑如碳酸鈣和活性維生素D3，配合高鈣食物如乳制品、豆制品，有助于改善鈣磷代謝。

適度負重運動如步行、太極拳可刺激骨形成，避免劇烈運動和跌倒風(fēng)險動作，建議在康復(fù)師指導(dǎo)下制定計劃。

戒煙限酒，改善居家防滑設(shè)施，使用髖部保護器，控制糖尿病等慢性病，減少繼發(fā)性骨質(zhì)疏松風(fēng)險因素。

建議每半年進行骨密度監(jiān)測，治療期間注意觀察藥物不良反應(yīng)，跌倒后及時就醫(yī)排除隱匿性骨折。