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怎樣能讓牙齒變白小妙招

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問(wèn)題描述

怎樣能讓牙齒變白小妙招

醫(yī)生回答

李勝鋒

李勝鋒 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

牙齒美白可通過(guò)日常護(hù)理、物理清潔、化學(xué)漂白和專(zhuān)業(yè)治療等方式實(shí)現(xiàn)。

1、日常護(hù)理

堅(jiān)持早晚刷牙并使用含碳酸氫鈉的牙膏,有助于去除表面色素沉積。

2、物理清潔

定期使用牙線清除牙縫食物殘?jiān)?,配合超聲波牙刷能有效減少牙菌斑堆積。

3、化學(xué)漂白

在牙醫(yī)指導(dǎo)下使用過(guò)氧化脲類(lèi)家庭美白套裝,可分解深層色素分子。

4、專(zhuān)業(yè)治療

冷光美白或激光美白等診室治療能快速分解頑固性牙漬,效果可維持1-2年。

建議避免長(zhǎng)期飲用咖啡、濃茶等易染色飲品,每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔牙維護(hù)。

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