孕激素對體重的影響因人而異，可能引起發(fā)胖或消瘦，主要與個體代謝水平、激素劑量、基礎疾病、生活方式等因素有關。

孕激素可能通過促進脂肪合成導致發(fā)胖，尤其對代謝較慢者更明顯，建議通過有氧運動提高基礎代謝率。

大劑量孕激素治療可能引起水鈉潴留和食欲增加，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，必要時可配合使用螺內(nèi)酯等利尿劑。

多囊卵巢綜合征患者使用孕激素可能加重胰島素抵抗導致發(fā)胖，需監(jiān)測血糖并配合二甲雙胍等藥物治療。

長期缺乏運動及高熱量飲食會放大孕激素的致胖作用，建議保持均衡飲食并規(guī)律進行抗阻訓練。

使用孕激素期間應定期監(jiān)測體重變化，記錄飲食運動情況，出現(xiàn)明顯體重異常時需及時就醫(yī)評估。