黑眼圈可通過冷敷、局部護理、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善效果，通常由熬夜、過敏、貧血、眼周循環(huán)不良等原因引起。

生理性黑眼圈多與熬夜相關，可用冷藏后濕毛巾敷眼10分鐘促進血管收縮，避免揉搓眼周皮膚。

選擇含維生素K或咖啡因的眼霜，配合指腹輕拍促進吸收，過敏體質需先測試耳后皮膚耐受性。

病理性黑眼圈可能與缺鐵性貧血或過敏性鼻炎有關，表現(xiàn)為面色蒼白或頻繁揉眼，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、氯雷他定片、左旋維生素C精華等。

頑固性色素沉著可考慮激光治療，血管型可采用強脈沖光，需經皮膚科醫(yī)生評估后選擇合適方案。

日常避免用力摩擦眼部，保證7小時睡眠，攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜有助于改善微循環(huán)。