頸型頸椎病的癥狀主要有頸部疼痛、活動受限、肩背部酸脹、頭痛等。該病屬于頸椎病早期表現(xiàn)，通常由長期姿勢不良或慢性勞損引起。

頸部持續(xù)性鈍痛或酸痛，晨起時加重，活動后可能緩解，多與肌肉緊張或小關節(jié)紊亂有關。

頸部旋轉(zhuǎn)、俯仰動作受阻，可能伴隨彈響感，因椎間盤退變或韌帶鈣化導致關節(jié)活動度下降。

肩胛骨內(nèi)側(cè)區(qū)域出現(xiàn)放射性酸脹感，由頸神經(jīng)后支受刺激引發(fā)，長時間伏案工作后癥狀明顯。

枕部緊張性頭痛，呈束帶樣壓迫感，與頸枕部肌肉持續(xù)痙攣或椎動脈供血不足相關。

建議避免長時間低頭，定期進行頸部伸展運動，睡眠時選擇合適高度的枕頭，癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)評估。