指甲營養(yǎng)不良可通過調整飲食、局部護理、藥物治療、病因干預等方式改善。常見原因包括營養(yǎng)缺乏、真菌感染、外傷刺激、系統性疾病等。

補充優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉，增加含鐵食物如動物肝臟，適量攝入富含維生素E的堅果，每日保證深色蔬菜攝入。

避免頻繁美甲或接觸化學制劑，修剪指甲時保留1-2毫米游離緣，使用尿素軟膏軟化增厚甲板。

真菌感染可遵醫(yī)囑使用特比萘芬乳膏，嚴重者口服伊曲康唑；維生素缺乏需補充復合維生素B族。

貧血患者需糾正缺鐵，銀屑病甲損害需控制原發(fā)病，甲狀腺功能異常者應進行內分泌調節(jié)。

建議觀察指甲生長情況，若6個月內無改善或伴隨甲周紅腫疼痛，需及時就診排查扁平苔蘚等特殊病因。