呼吸暫停綜合征可通過生活方式調整、口腔矯正器治療、持續(xù)氣道正壓通氣和手術治療四種方式干預，具體選擇需結合病因及嚴重程度評估。

減輕體重、避免仰臥位睡眠及戒煙限酒可改善輕度阻塞性睡眠呼吸暫停，肥胖患者減重能顯著減少咽部脂肪堆積。

下頜前移矯治器適用于輕中度患者，通過前拉下頜骨擴大上氣道空間?？赡芘c下頜后縮、舌體肥大有關，表現為夜間鼾聲中斷。

持續(xù)氣道正壓通氣是中度以上患者的首選療法，睡眠時通過面罩輸送氣流維持氣道開放。常伴隨白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀。

懸雍垂腭咽成形術或頜骨前移術適用于解剖結構異常者，術前需完善睡眠監(jiān)測及影像評估?？赡芘c鼻中隔偏曲、扁桃體肥大相關。

日常保持側臥睡姿，避免使用鎮(zhèn)靜類藥物，定期監(jiān)測血氧飽和度有助于病情控制。