九個(gè)月寶寶便秘嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

家長(zhǎng)需增加寶寶輔食中的蔬菜水果比例，推薦西藍(lán)花泥、蘋果泥等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日適量飲水。避免過(guò)早添加精制米面類食物。

家長(zhǎng)以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩時(shí)注意力度輕柔，避開(kāi)進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。

腸道菌群失衡時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。避免自行購(gòu)買成人用益生菌產(chǎn)品。

頑固性便秘需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或小兒化積口服液等藥物。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病需及時(shí)就醫(yī)排查。

家長(zhǎng)需記錄寶寶排便頻率及性狀變化，若出現(xiàn)腹脹拒食、血便等情況應(yīng)立即就醫(yī)。日常可讓寶寶多進(jìn)行爬行等腹部壓力運(yùn)動(dòng)幫助排便。