跑步后血尿可能由運動性血尿、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、尿路感染、腎小球腎炎等原因引起，可通過休息觀察、抗感染治療、排石治療、免疫調(diào)節(jié)等方式處理。

劇烈運動可能導(dǎo)致腎臟或膀胱黏膜微小血管破裂，表現(xiàn)為短暫無痛性血尿。通常休息48-72小時可自行緩解，無須特殊治療，建議避免短期內(nèi)重復(fù)高強度運動。

運動震動可能使尿路結(jié)石移動劃傷黏膜，常伴腰腹絞痛。確診需影像學(xué)檢查，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物促進排石。

運動后免疫力下降易誘發(fā)感染，多合并尿頻尿痛。可能與細菌逆行感染有關(guān)，需用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、頭孢克肟等抗生素治療。

運動可能加重腎小球基底膜損傷，血尿伴蛋白尿或水腫?？赡芘c鏈球菌感染或自身免疫異常相關(guān)，需采用潑尼松、環(huán)磷酰胺、纈沙坦等藥物控制病情。

出現(xiàn)血尿應(yīng)暫停運動并記錄尿液顏色變化，每日飲水2000毫升以上，避免攝入辛辣食物，若48小時未緩解或伴隨發(fā)熱需立即泌尿外科就診。