痔瘡鹽水坐浴一般建議每1000毫升溫水放入5-10克食鹽（約1-2平茶匙），實際用量可根據(jù)肛門腫脹程度與皮膚耐受性調(diào)整，濃度過高可能導(dǎo)致皮膚刺激。

醫(yī)用等滲鹽水濃度為0.9%，家庭配制可參考此比例，即500毫升溫水對應(yīng)4.5克食鹽，水溫建議維持在40℃左右。

急性期痔核水腫明顯時可短期使用稍高濃度（不超過2%），慢性期或皮膚敏感者建議降低濃度至0.5%-0.7%。

使用無碘鹽更佳，充分溶解后坐浴10-15分鐘，每日2-3次，避免鹽粒殘留刺激會陰皮膚。

合并肛周濕疹或破損者慎用，糖尿病患者需嚴(yán)格控制水溫防燙傷，坐浴后應(yīng)及時擦干涂抹痔瘡膏。

可配合高纖維飲食與提肛運動促進(jìn)康復(fù)，若持續(xù)出血或脫出需及時就醫(yī)，避免自行調(diào)整鹽濃度引發(fā)不適。