懷二胎比一胎難受可能與年齡因素、身體恢復(fù)不足、心理壓力增加、妊娠并發(fā)癥風險升高等原因有關(guān)。

高齡孕婦身體機能下降，激素水平變化更明顯，易出現(xiàn)疲勞、腰酸等癥狀。建議調(diào)整作息，適當補充鈣劑和鐵劑。

兩次妊娠間隔短可能導(dǎo)致盆底肌未完全修復(fù)，引發(fā)腰骶部疼痛或尿失禁。可通過凱格爾運動改善，必要時使用盆底康復(fù)儀。

需同時照顧大寶和胎兒易產(chǎn)生焦慮情緒，可能加重妊娠反應(yīng)。建議尋求家人支持，必要時進行心理咨詢。

可能與妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等有關(guān)，通常表現(xiàn)為水腫、頭暈等癥狀。需定期產(chǎn)檢，遵醫(yī)囑使用降壓藥或胰島素。

孕期保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，避免久站久坐，出現(xiàn)嚴重不適需及時就醫(yī)。