艾滋病主要通過性接觸傳播、血液傳播、母嬰傳播三種途徑傳染，高危行為包括無保護性行為、共用注射器、輸入污染血液等。

性接觸傳播指通過陰道性交、肛交、口交等行為傳染，病毒存在于精液、陰道分泌物中。黏膜破損會顯著提高感染概率，正確使用安全套可有效降低風(fēng)險。

血液傳播包括輸入被污染的血液制品、共用注射針具、使用未消毒器械等情況。病毒可通過破損皮膚或黏膜進入人體，醫(yī)療機構(gòu)嚴格篩查血源可阻斷該途徑。

感染孕婦可能在妊娠期、分娩過程或哺乳期間將病毒傳染給胎兒，規(guī)范使用抗病毒藥物、選擇剖宮產(chǎn)和避免母乳喂養(yǎng)可使母嬰傳播概率下降。

日常接觸如共用餐具、擁抱等不會傳播病毒，但共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的用品存在理論風(fēng)險，應(yīng)避免此類行為。

保持單一性伴侶、拒絕毒品、使用一次性醫(yī)療器械是重要的預(yù)防措施，若發(fā)生高危暴露應(yīng)及時進行阻斷治療和檢測。