早上起來突然頭暈?zāi)垦？赡芘c體位性低血壓、耳石癥、貧血或頸椎病有關(guān)。

起床過快導(dǎo)致血壓驟降，腦部供血不足引發(fā)頭暈。建議緩慢改變體位，起床前先活動四肢。

內(nèi)耳平衡感受器異常，伴隨天旋地轉(zhuǎn)感。可通過耳石復(fù)位治療，藥物可選用甲磺酸倍他司汀。

血紅蛋白不足影響攜氧能力，伴面色蒼白。需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12，食物可適量吃豬肝、菠菜。

椎動脈受壓導(dǎo)致眩暈，常伴頸部僵硬?？赏ㄟ^頸椎牽引改善，藥物可選鹽酸氟桂利嗪。

保持規(guī)律作息，避免突然起身，頭暈持續(xù)或加重需及時就醫(yī)排查病因。