胃兩側(cè)疼痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

過量進食辛辣刺激或生冷食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)短暫性疼痛，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食。

精神壓力或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為脹痛或隱痛，可通過規(guī)律作息和腹部熱敷緩解。

幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜，常伴反酸噯氣，需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物。

胃酸侵蝕黏膜深層可能引發(fā)規(guī)律性疼痛，多伴黑便癥狀，治療需采用雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等藥物結(jié)合抑酸療法。

日常應(yīng)注意少食多餐，避免咖啡因和酒精攝入，持續(xù)疼痛或伴隨嘔血等癥狀時應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。