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脊髓型頸椎病在家怎么休息

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問(wèn)題描述

脊髓型頸椎病在家怎么休息

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

脊髓型頸椎病的患者在家休息時(shí)要糾正生活中不良的姿勢(shì)是要保持正確良好的坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,注意局部的保暖,不要讓頸部受涼,同時(shí)要合理安排好自身的作息時(shí)間,保證充足的睡眠。

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