只吃一次緊急避孕藥通常不會直接導致肥胖。體重變化可能受激素波動、水鈉潴留、代謝適應、個體差異等因素影響。

緊急避孕藥含左炔諾孕酮等激素，可能短期內(nèi)干擾雌激素水平，但單次使用對脂肪代謝影響有限，無須特殊處理。

孕激素可能引起輕度水鈉潴留導致體重暫時增加，通常1-2周內(nèi)自行緩解，可通過低鹽飲食和適量運動改善。

個別敏感體質(zhì)可能出現(xiàn)食欲變化，建議保持規(guī)律飲食結構，避免高熱量食物補償心理引發(fā)的熱量攝入增加。

基礎代謝率、用藥前體重狀態(tài)等因素可能影響結果，持續(xù)超重需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。

用藥后建議監(jiān)測體重變化，保持均衡膳食和適度運動，若持續(xù)異常增重需就醫(yī)評估甲狀腺功能或胰島素抵抗等情況。