腎內(nèi)結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物解痙、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動、尿路梗阻、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

每日保持2000毫升以上飲水量促進(jìn)排尿，有助于小結(jié)石排出。建議選擇溫開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部疼痛處，每次15分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。

山莨菪堿、間苯三酚、屈他維林等藥物可解除輸尿管痙攣。需注意此類藥物可能引起口干、心悸等副作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

對于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該治療需配合影像學(xué)定位，碎石后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等反應(yīng)。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴有發(fā)熱、血尿時需急診就醫(yī)。日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度運動預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。