嬰兒降黃疸可通過日光照射、增加喂養(yǎng)頻率、口服益生菌、藍(lán)光治療等方式緩解。黃疸通常由生理性膽紅素代謝延遲、母乳性黃疸、感染因素、膽道閉鎖等原因引起。

每日讓嬰兒暴露于柔和陽光下10-15分鐘，陽光中的藍(lán)光波段有助于分解皮膚表層膽紅素。注意避免陽光直射眼睛，建議選擇上午9點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后的時(shí)段。

通過提高母乳或配方奶喂養(yǎng)頻率至每日8-12次，促進(jìn)膽紅素隨糞便排出。家長(zhǎng)需記錄嬰兒每日排尿排便次數(shù)，確保每24小時(shí)有6次以上小便。

枯草桿菌二聯(lián)活菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，幫助轉(zhuǎn)化膽紅素。家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合嬰兒月齡的益生菌制劑。

當(dāng)膽紅素水平超過安全閾值時(shí)，需在新生兒科進(jìn)行專業(yè)藍(lán)光照射治療。藍(lán)光能將膽紅素轉(zhuǎn)化為水溶性物質(zhì)，通過尿液排出體外。

家長(zhǎng)應(yīng)每日觀察嬰兒皮膚黃染范圍及精神狀態(tài)，若黃疸持續(xù)超過兩周或伴有嗜睡、拒奶等癥狀，須立即就醫(yī)排查病理性原因。