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肺炎后鍛煉身體該注意什么?

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問題描述

肺炎后鍛煉身體該注意什么?

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

肺炎以后進(jìn)行體育鍛煉,需要循序漸進(jìn),逐漸根據(jù)身體狀況增加運(yùn)動(dòng)量,開始可以進(jìn)行散步,快步走,騎自行車,打太極拳等,因?yàn)榉窝滓院笊眢w虛弱,肺部功能沒有完全恢復(fù)好,劇烈運(yùn)動(dòng),身體不能耐受,容易出現(xiàn)意外情況。平時(shí)多喝水,吃易消化,富含維生素食物。

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