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腎陰虛腎陽虛適合運動嗎

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問題描述

腎陰虛腎陽虛適合運動嗎

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

存在有腎陰虛或者是腎陽虛的情況表現(xiàn)時,是可以進行適度的體育活動的,進行體育活動一般并不會造成病癥的進一步加重,并且也可以有效的調節(jié)自身的體質,另外在平時還是要多注意休息,注意飲食和作息的改善,陰陽兩虛可以到線下中醫(yī)科來進行綜合就診。

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