39周胎兒頭位不入盆可通過(guò)調(diào)整體位、適度運(yùn)動(dòng)、骨盆放松訓(xùn)練、醫(yī)療干預(yù)等方式處理。胎兒不入盆通常與骨盆形態(tài)、胎兒大小、子宮收縮力不足、胎頭俯屈不良等因素有關(guān)。

采取膝胸臥位每日兩次，每次十分鐘，利用重力幫助胎頭下降。避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥，側(cè)臥位可減輕骨盆壓力。

每日進(jìn)行半小時(shí)散步或孕婦瑜伽，促進(jìn)胎頭對(duì)宮頸的壓迫。爬樓梯鍛煉可增強(qiáng)盆底肌力量，但需家屬陪同保障安全。

專(zhuān)業(yè)助產(chǎn)士指導(dǎo)下的骨盆搖擺操，配合熱敷緩解韌帶緊張。分娩球運(yùn)動(dòng)有助于擴(kuò)大骨盆徑線，需在醫(yī)護(hù)人員監(jiān)督下進(jìn)行。

當(dāng)存在骨盆狹窄或胎兒過(guò)大時(shí)，可能需進(jìn)行會(huì)陰按摩或催產(chǎn)素引產(chǎn)。持續(xù)性不入盆可能需評(píng)估剖宮產(chǎn)指征，由產(chǎn)科醫(yī)生監(jiān)測(cè)胎心及宮縮情況。

建議定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒狀況，保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，避免過(guò)度焦慮影響產(chǎn)程進(jìn)展。出現(xiàn)規(guī)律宮縮或破水應(yīng)立即就醫(yī)。