嘴唇起泡并潰爛可通過保持局部清潔、使用抗病毒藥物、避免刺激因素及促進愈合等方式緩解，通常與皰疹病毒感染、缺乏維生素、物理摩擦或免疫力下降有關(guān)。

每日用生理鹽水輕柔清洗患處，避免繼發(fā)細菌感染。皰疹病毒感染時需單獨使用毛巾等物品。

單純皰疹病毒引起者可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠等外用藥物，嚴重時需口服伐昔洛韋。

避免舔咬嘴唇或食用辛辣食物，外出時佩戴口罩減少風吹日曬，防止水泡破裂后創(chuàng)面擴大。

補充維生素B族和鋅元素有助于黏膜修復，可適量攝入瘦肉、雞蛋及深綠色蔬菜，必要時服用復合維生素制劑。

恢復期間注意多飲水保持唇部濕潤，若潰爛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱，應及時就醫(yī)排查其他病因。