簡易部位刮痧法刮痧部位：背部，肘部，腘窩部。刮拭步驟：1.刮背部正中線督脈，從大椎起沿正中線往下一直刮到十七椎處，以皮膚出痧為度;2.刮背部脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)，從大杼穴起往下一直刮至關(guān)元俞處，以皮膚出痧為度。3.刮兩肘外側(cè)曲池穴及膝窩正中委中穴，以皮膚出痧為度。選穴刮痧法主穴：大椎，委中，曲池，尺澤。配穴：兼有胸悶者，加膻中;頭痛者，加印堂，太陽;昏迷者，加掐或針刺人中。操作手法：使用瀉法，重刮主穴，可隨癥刮拭配穴。重癥中暑刮痧法取涼水半碗，先用少許涼水沾濕局部肌膚，操作者用右手食指和中指屈曲，先后在病人鼻梁上部，甲狀軟骨，胸鎖乳突肌和腰大肌處捏皮膚數(shù)次，直至皮膚出現(xiàn)紅色或暗紅色即可。