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大把掉頭發(fā)是什么原因引起的

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問題描述

大把掉頭發(fā)是什么原因引起的

醫(yī)生回答

陳玉靜

陳玉靜 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

根據(jù)敘述掉頭發(fā),具體原因不好找,比如說精神因素關(guān)于,熬夜壓力大睡眠不足會掉頭發(fā)。除了的與營養(yǎng)不良或微量元素缺少關(guān)于。注意放松心情,紓解壓力,不要過度操勞消化鐵質(zhì)。消化植物蛋白??梢远喑源蠖?、黑芝麻、玉米等食品。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果,對于這種疾病,可以適當(dāng)吃些中藥,大幅提高免疫力。直面疾病,要以平常心來看待,經(jīng)常鍛煉身體,多加加入戶外活動。

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