陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
子宮肌瘤患者應(yīng)避免食用高雌激素食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物及酒精類飲品，可適量增加膳食纖維與優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，具體飲食調(diào)整需結(jié)合個(gè)體情況。
1、高雌激素食物蜂王漿、雪蛤等含動(dòng)物性雌激素的食物可能刺激肌瘤生長，建議替換為豆制品等植物雌激素食物。
2、高脂肪食物油炸食品、肥肉等會(huì)促進(jìn)雌激素合成，增加肌瘤風(fēng)險(xiǎn)，可選擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式。
3、辛辣刺激食物辣椒、花椒等可能加重盆腔充血，引發(fā)痛經(jīng)等癥狀，日常飲食建議清淡為主。
4、酒精類飲品酒精會(huì)干擾肝臟雌激素代謝，導(dǎo)致激素水平失衡，患病期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒。
日?？稍黾游魉{(lán)花、燕麥等膳食纖維攝入，定期復(fù)查肌瘤大小變化，若出現(xiàn)異常出血或壓迫癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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