吃肉后胃疼可能與飲食不當、胃酸過多、胃腸功能紊亂、胃炎等原因有關。

食用過量或過快進食肉類，加重胃腸負擔引發(fā)痙攣性疼痛。少量多餐、細嚼慢咽可緩解癥狀。

高蛋白食物刺激胃酸分泌，出現(xiàn)燒灼感?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶片等抑酸藥物。

肉類脂肪延緩胃排空導致脹痛，可能伴噯氣。多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊有助于改善蠕動功能。

胃黏膜炎癥接觸肉類刺激后疼痛加劇，常伴反酸。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁混懸凝膠、艾司奧美拉唑鎂腸溶片。

建議發(fā)作期選擇清淡易消化食物，避免油膩辛辣，持續(xù)疼痛或伴嘔血黑便應及時消化科就診。