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胖肚子很大,愛(ài)吃零食肉還是貧血怎么辦?

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問(wèn)題描述

胖肚子很大,愛(ài)吃零食肉還是貧血怎么辦?

醫(yī)生回答

李義坤

李義坤 副主任醫(yī)師

山東省千佛山醫(yī)院

減肥主要還是通過(guò)合理的低脂飲食,以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),可以通過(guò)多跑步,跳繩,跳舞以及做瑜伽來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo),同時(shí)注意進(jìn)行補(bǔ)鐵以及補(bǔ)血治療貧血。

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