腰右側(cè)酸痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度用力可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛，活動(dòng)后加重。可通過熱敷、按摩緩解，避免久坐久站。

椎間盤壓迫神經(jīng)根可引起單側(cè)腰痛，常伴下肢放射痛。可能與長(zhǎng)期負(fù)重、退行性變有關(guān)，需影像學(xué)檢查確診，藥物可選塞來昔布、甲鈷胺、依托考昔。

右側(cè)腎盂或輸尿管結(jié)石可引發(fā)腰部絞痛，可能伴血尿、尿頻。與代謝異常、飲水不足相關(guān)，藥物可用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、排石顆粒。

女性右側(cè)附件炎、卵巢囊腫等疾病可放射至腰部，多伴下腹墜脹、月經(jīng)異常。需婦科檢查明確，藥物包括左氧氟沙星、桂枝茯苓膠囊、金剛藤膠囊。

建議避免腰部受涼，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善檢查。