何海賢 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
晚上鼻子不通氣可通過(guò)熱敷鼻部、鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿等方法緩解，通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇杭皟蓚?cè)，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次10分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕黏膜水腫。
2、鹽水沖洗使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物和過(guò)敏原，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，兒童需家長(zhǎng)協(xié)助操作。
3、蒸汽吸入將熱水倒入杯中深吸蒸汽，或使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔黏液改善通氣。
4、調(diào)整睡姿采取側(cè)臥位并將頭部墊高15-20度，利用重力作用減少鼻甲充血，建議家長(zhǎng)觀察兒童睡眠體位。
若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨膿涕、頭痛等癥狀，需耳鼻喉科就診排除鼻息肉等器質(zhì)性疾病，日常避免接觸冷空氣及塵螨等過(guò)敏原。
鼻子不通氣，吃什么也沒(méi)有味道。
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新冠肺炎的潛伏期會(huì)鼻子不通氣嗎
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晚上睡覺(jué)鼻子不通氣怎么回事
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感冒，鼻子不通氣有黃鼻子，咳嗽，輕微嗓子疼
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鼻子不通氣會(huì)引發(fā)耳聾嗎
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鼻子不通氣是怎么回事
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鼻子不通氣是新冠肺炎嗎 如何確診
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鼻子不通氣頭疼怎么回事
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寶寶晚上睡覺(jué)感覺(jué)鼻子不通氣是怎么回事？
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