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尿頻尿痛總想上廁所。

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問題描述

尿頻尿痛總想上廁所。

醫(yī)生回答

王愛樂

王愛樂 主任醫(yī)師

河北省中醫(yī)院

便秘多是進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足,對結(jié)腸運動的刺激減少。建議多吃些水分大的水果,像西瓜、柚子、梨等,這樣可以補(bǔ)充多種維生素的情況下還可以改善便秘的癥狀。要堅持養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,有個好的作息時間安排。不要挑食忌食。還要經(jīng)常鍛煉。

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