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孕早期吃什么水果有利于胎心胎

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問(wèn)題描述

孕早期吃什么水果有利于胎心胎

醫(yī)生回答

吳韻如

吳韻如 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

懷孕初期,想要促進(jìn)胎心胎芽發(fā)育,大家就應(yīng)該。多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,不管是對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō),還是孕婦本人來(lái)說(shuō),都是很重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在懷孕早期,就應(yīng)該多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,來(lái)提高身體體質(zhì),可以讓胎心胎芽發(fā)育得更好,像豆制品,脫脂奶類,魚(yú)類,蝦肉,粗谷類堅(jiān)果類食物就是很好的選擇。

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