枸杞還有不同類型的，有紅枝枸杞，有黃果枸杞，還有黑枸杞。黑枸杞被稱作是花青素之王，功效和作用是非常好的，也被稱作是軟黃金里面的營養(yǎng)價(jià)值特別的豐富。寧夏的枸杞，根皮和果實(shí)都能夠作為藥用。雖然滋補(bǔ)的作用特別的好，不過也是有一定人群不可以服用的，比如說溫?zé)岬捏w質(zhì)、身體有炎癥或者是感冒、發(fā)燒、腹瀉的人最好不要吃。