

許瑞英 主任醫(yī)師
嬰兒不肯睡覺可能由生理需求未滿足、環(huán)境不適、身體不適、心理依賴等原因引起。
1. 生理需求未滿足:饑餓、尿布潮濕或過緊等基礎需求未解決會導致嬰兒難以入睡,需及時喂奶、更換尿布并保持皮膚干爽。
2. 環(huán)境不適:光線過強、室溫過高或過低、噪音干擾等環(huán)境因素影響睡眠,應保持22-24℃室溫,使用遮光窗簾并減少夜間聲響。
3. 身體不適:腸絞痛、濕疹瘙癢或感冒鼻塞等疾病癥狀會造成睡眠障礙,可遵醫(yī)囑使用西甲硅油、氫化可的松軟膏或生理鹽水滴鼻緩解癥狀。
4. 心理依賴:缺乏安全感或過度依賴抱睡等安撫方式,可通過建立固定睡前程序、漸進式自主入睡訓練改善。
建議家長記錄寶寶睡眠日志,觀察伴隨癥狀,若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需及時就醫(yī)排查病理性因素。
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