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肩周炎自己鍛煉能好嗎

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問題描述

肩周炎自己鍛煉能好嗎

醫(yī)生回答

劉亞鈴

劉亞鈴 主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

肩周炎自己鍛煉能好,是由于長時間慢性損傷或急性創(chuàng)傷后關節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥?;颊叱霈F(xiàn)關節(jié)的酸痛或刺痛,受涼或勞累加重,嚴重的伴有關節(jié)活動受限。輕度的口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物,關節(jié)周圍固定的壓痛點進行封閉治療,局部熱敷、理療、紅外線照射或按摩治療。平時避免劇烈運動和重體力勞動,進行關節(jié)的爬墻鍛煉,逐漸增加關節(jié)活動的角度和活動范圍,重度的需要到醫(yī)院康復治療。

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