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憂郁癥心里測試準嗎

1人回答 34人閱讀

問題描述

我總是覺得做什么都沒有心情，別人說我特別憂郁，我自己其實也是這么覺得的，我感覺自己對未來完全沒有信心，對生活也沒有信心，我做了憂郁癥心理測試發(fā)現(xiàn)我是重度型憂郁患者，憂郁癥心里測試準嗎？

醫(yī)生回答

馮敬宇

馮敬宇 主任醫(yī)師
憂郁癥心里測試不是特別準的，但是看您的這種情況，您應(yīng)該是有抑郁的傾向，您應(yīng)該學會多與人溝通交流，多出去走走，和朋友一起，放松心態(tài)，開闊視野，這樣您就會覺得其實生活還是很幸福的，你就不會總是這么悲觀的面對生活了，所以要學會自信樂觀的生活。

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