夏天腳癢脫皮可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、避免搔抓等方式緩解，通常由汗液刺激、真菌感染、接觸性皮炎、濕疹等原因引起。

汗液浸泡會導(dǎo)致皮膚屏障受損，建議每日用溫水清洗后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分，可局部使用爽身粉減少潮濕。

合成材質(zhì)鞋襪易悶汗，選擇棉質(zhì)吸汗襪和鏤空涼鞋有助于通風(fēng)，潮濕鞋襪應(yīng)及時更換，避免重復(fù)穿著。

足癬等真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等藥物，伴隨紅斑、鱗屑時需就醫(yī)明確診斷。

搔抓會加重皮膚損傷，引發(fā)繼發(fā)感染，若出現(xiàn)滲液或化膿需排除細(xì)菌感染，必要時口服伊曲康唑等系統(tǒng)性抗真菌藥物。

日常避免赤腳穿公共拖鞋，減少辛辣飲食刺激，癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)水皰需皮膚科就診。