黃褐斑可通過中藥調理、外敷治療、針灸療法、生活調節(jié)等方式治療。黃褐斑通常由肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎陰不足、氣血瘀滯等原因引起。

肝郁氣滯型可選用柴胡疏肝散加減，脾虛濕盛型適用參苓白術散，腎陰不足型推薦六味地黃丸，氣血瘀滯型常用桃紅四物湯。

白芷、白茯苓、白及等中藥研磨外敷，珍珠粉與蜂蜜調敷，七白散面膜外用，需在醫(yī)生指導下進行皮膚測試后使用。

取肝俞、脾俞、腎俞等背俞穴調理臟腑，配合面部局部圍刺，足三里、三陰交等穴位健脾祛濕，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

保持心情舒暢避免肝氣郁結，保證充足睡眠養(yǎng)護腎陰，注意防曬減少色素沉著，飲食清淡忌辛辣刺激。

建議配合維生素C含量豐富的柑橘類水果及富含維生素E的堅果食用，避免日曬并使用物理防曬措施，治療期間保持規(guī)律作息。