頸椎牽引器可通過物理調(diào)節(jié)、力度控制、體位選擇和持續(xù)時長控制等方式使用，具體操作需嚴格遵循設備說明或醫(yī)生指導。

根據(jù)頸部弧度調(diào)整牽引器支撐點位置，確保受力均勻，避免局部壓迫。初次使用者應從最低檔位開始適應。

牽引力度按公斤數(shù)分級遞增，一般不超過體重的1/10。急性期疼痛患者建議采用間歇牽引模式。

仰臥位牽引時需保持頸椎中立位，坐位牽引需固定肩部防止代償。神經(jīng)根型頸椎病推薦15-30度前屈位。

單次牽引時間約15-20分鐘，每日不超過兩次。椎動脈型頸椎病患者牽引時間需縮短至10分鐘以內(nèi)。

使用前后應配合頸部肌肉放松，牽引過程中出現(xiàn)眩暈或疼痛加重應立即停止并就醫(yī)評估。