袁曉勇 副主任醫(yī)師
血糖高需注意飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物管理和定期監(jiān)測四個(gè)方面。
1、飲食控制選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米，減少精制糖和飽和脂肪攝入，合理分配三餐碳水化合物比例。
2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，搭配抗阻訓(xùn)練增強(qiáng)胰島素敏感性。
3、藥物管理遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲或胰島素等降糖藥物，不可自行調(diào)整劑量，注意觀察低血糖反應(yīng)。
4、定期監(jiān)測每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，每3個(gè)月檢測糖化血紅蛋白，每年篩查糖尿病并發(fā)癥。
保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期復(fù)診評估血糖控制情況，出現(xiàn)視物模糊、肢體麻木等癥狀及時(shí)就醫(yī)。
血糖高注意什么事項(xiàng)
1個(gè)問答
血糖高能吃月餅嗎
1個(gè)問答
血糖高可以吃抗糖丸嗎
1個(gè)問答
血糖高怎樣治療
1個(gè)問答
血糖高眼底病變是什么癥狀呢怎么治療
1個(gè)問答
高血糖高血壓可以吃兩個(gè)雞蛋嗎
1個(gè)問答
血糖高的患者可以吃蘋果嗎？
1個(gè)問答
血糖高血脂高怎么治療
1個(gè)問答
血糖高的人能吃柚子嗎
1個(gè)問答
血糖高番茄能不能生吃
1個(gè)問答
一熱腋下就出汗是什么原因
1個(gè)問答
小孩頻繁尿尿是怎么回事
1個(gè)問答
腰椎間盤向后突出硬膜囊受壓
1個(gè)問答
一個(gè)人好好的為什么會(huì)吐血
1個(gè)問答
怎樣辨別一個(gè)人是否患上了青光眼
1個(gè)問答
怎么治牙疼簡單又有效
1個(gè)問答
月經(jīng)突然不來是怎么回事
1個(gè)問答
腰椎酸疼的原因是什么
1個(gè)問答
眼睛閃白光是什么原因
1個(gè)問答
月經(jīng)量太大像血崩一樣
1個(gè)問答
