醫(yī)生回答
吳東海 主任醫(yī)師
睡前吃水果一般是不會發(fā)胖的，不用過于擔心，水果當中的碳水化合物和維生素都是比較低的，一般在睡覺，半小時前，適量的吃一些水果是不會長胖的但是對胃腸道有可能會造成負擔，睡前可以喝杯溫熱的牛奶，對于睡眠質(zhì)量的提高是有好處的，要注意飲食改善和調(diào)整，注意營養(yǎng)的均衡。
吳東海 主任醫(yī)師
來大姨媽了吃什么水果好
1個問答
濕氣重不能吃什么水果和食物
1個問答
緩解抑郁水果有哪些
1個問答
肝腎陰虛火發(fā)胖嗎
1個問答
美白的水果有哪些
1個問答
減肥可以吃的水果有哪些
1個問答
甲狀腺手術(shù)最忌三種水果
1個問答
吃水果利于恢復肛周膿腫嗎
1個問答
水果沙拉怎么做減肥
1個問答
肺氣腫吃什么水果對身體好？
1個問答
結(jié)石疼痛怎么才能緩解
1個問答
甲狀腺炎能自己好嗎
1個問答
腎結(jié)石癥狀怎么引起的
1個問答
腎臟結(jié)石吃什么能排除
1個問答
甲減癥狀有哪些癥狀
1個問答
腎結(jié)石什么治療方法好
1個問答
腎結(jié)石對男性有什么危害
1個問答
腎結(jié)石體外排石怎么樣
1個問答
拉屎流鮮血肛門痛怎么回事
1個問答
腎結(jié)石比較小如何排石
1個問答
2025-10-14
2025-10-14
2025-10-17
2025-09-28
2025-09-29
