子宮內膜厚度4毫米屬于偏薄范圍，可能由激素水平異常、宮腔操作損傷、卵巢功能減退、子宮內膜炎癥等因素引起。

雌激素分泌不足會導致子宮內膜增生不良，表現(xiàn)為月經量少或閉經，需通過激素六項檢查評估，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、雌二醇地屈孕酮片等藥物調節(jié)。

人工流產等宮腔手術可能損傷內膜基底層，伴隨周期性腹痛，可通過宮腔鏡檢查確診，必要時采用阿司匹林腸溶片、維生素E軟膠囊等改善內膜血流。

圍絕經期或卵巢早衰患者雌激素水平下降，常伴潮熱盜汗，需監(jiān)測抗繆勒管激素，建議結合坤泰膠囊、芬嗎通等藥物進行激素替代治療。

慢性子宮內膜炎會導致內膜修復障礙，可能伴隨異常出血，需進行病理檢查，可選用頭孢克肟分散片、甲硝唑片聯(lián)合婦科千金片抗感染治療。

日常建議增加豆制品等植物雌激素攝入，避免過度節(jié)食，定期復查超聲監(jiān)測內膜變化，若備孕困難需及時就診生殖科。