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風(fēng)濕免疫科

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回紋型風(fēng)濕癥如何護(hù)理

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問題描述

回紋型風(fēng)濕癥如何護(hù)理

醫(yī)生回答

胡乃文

胡乃文 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

回紋型風(fēng)濕癥可通過關(guān)節(jié)保護(hù)、疼痛管理、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)診等方式護(hù)理。

1、關(guān)節(jié)保護(hù)：

避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重或重復(fù)動作，使用輔助器具減輕關(guān)節(jié)壓力，寒冷季節(jié)注意保暖。

2、疼痛管理：

急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等抗炎鎮(zhèn)痛藥，配合熱敷緩解癥狀。

3、情緒調(diào)節(jié)：

保持規(guī)律作息，通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮，必要時尋求心理咨詢。

4、定期復(fù)診：

監(jiān)測血沉、C反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo)，根據(jù)病情調(diào)整甲氨蝶呤、羥氯喹等抗風(fēng)濕藥物用量。

日?？蛇M(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，避免高嘌呤食物誘發(fā)癥狀加重。

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