醫(yī)生回答
于秀梅 副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
根據(jù)你的情況敘述，你應(yīng)當(dāng)有長時間低頭等個姿勢，要注意休息，端正頸部姿勢，防止長時間個姿勢，定時發(fā)生改變姿勢，坐著站著的時候姿勢要正確，防止長時間個姿勢，防止彎身，可以腰圍固定。，睡午覺的時候要拿下來局部冷敷，所以硬板床，枕頭不要太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，紓解肌肉痙攣，藥物常規(guī)藥物乙哌立松。
于秀梅 副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
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