月經(jīng)推遲4天可能是懷孕，也可能由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等因素引起。

長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。

熬夜、節(jié)食等行為易擾亂激素水平，可能伴隨乳房脹痛?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

雄激素過高可能引發(fā)月經(jīng)稀發(fā)，常伴痤瘡或脫發(fā)。需結(jié)合二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物改善胰島素抵抗。

甲亢或甲減均可影響月經(jīng)，可能伴隨心悸或畏寒。需檢測TSH水平后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物干預(yù)。

建議使用早孕試紙初步篩查，若結(jié)果陰性且持續(xù)閉經(jīng)超過2周，需婦科就診排查器質(zhì)性疾病。