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貧血哺乳媽媽怎么補奶水不足

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問題描述

貧血哺乳媽媽怎么補奶水不足

醫(yī)生回答

林婉婷

林婉婷 副主任醫(yī)師

哺乳期媽媽奶水少,可以通過飲食調(diào)理或者是中醫(yī)藥治療進補,飲食可以多吃一些大棗,豬肝,菠菜等這些食材中含有豐富的鐵元素能夠改善產(chǎn)婦貧血的現(xiàn)象,產(chǎn)后氣血不足比較嚴重的產(chǎn)婦可以服用藥物治療,比如用當歸,黃芪,山藥,白術(shù)等中藥調(diào)理身體能夠起到益氣養(yǎng)血和健脾的作用

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