腋下多汗癥可通過生活干預、物理治療、藥物治療、肉毒桿菌注射、手術治療等方式改善。腋下多汗癥可能與遺傳、內分泌失調、神經功能紊亂等因素有關，通常表現為腋下汗液分泌過多、異味等癥狀。

1、生活干預

保持腋下清潔干燥，選擇透氣性好的衣物，避免辛辣刺激性食物。減少咖啡因和酒精攝入，這些物質可能刺激汗腺分泌。每日使用溫和的抗菌肥皂清洗腋下，有助于減少細菌滋生。適當使用吸汗墊或止汗劑，但不宜過度依賴。保持規(guī)律作息和適度運動，有助于調節(jié)自主神經功能。

2、物理治療

離子電滲療法通過微弱電流暫時阻斷汗腺分泌，每周需重復進行。微波熱解技術可精準破壞汗腺組織，效果持久但需專業(yè)操作。局部冷凍治療能暫時抑制汗腺活性，適合輕度患者。激光治療通過選擇性光熱作用減少汗腺數量，需多次療程。這些物理方法通常無明顯創(chuàng)口，恢復較快。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用格隆溴銨片、奧昔布寧緩釋片等抗膽堿能藥物抑制汗腺分泌。局部可選用含氯化鋁的止汗劑如杜得樂止汗露，睡前涂抹效果更佳。對于伴發(fā)焦慮者，醫(yī)生可能開具帕羅西汀片等抗焦慮藥物。中藥可選玉屏風顆粒調節(jié)體虛多汗。所有藥物均需嚴格遵循醫(yī)囑，注意口干、視力模糊等副作用。

4、肉毒桿菌注射

A型肉毒桿菌毒素可阻斷神經與汗腺間的信號傳遞，效果維持4-6個月。注射后2-3天起效，1周內達到最佳效果，需每半年重復注射。治療過程約30分鐘，可能有短暫刺痛感。適用于中重度患者，需避開孕期哺乳期。術后24小時內避免劇烈運動，防止藥物擴散。

5、手術治療

胸腔鏡交感神經切斷術通過阻斷支配汗腺的神經達到根治效果，適合頑固性病例。小切口汗腺刮除術直接清除腋下汗腺組織，創(chuàng)傷較小。手術治療存在代償性多汗風險，需嚴格評估適應癥。術后需加壓包扎，預防血腫感染。恢復期避免上肢劇烈活動，定期復查神經功能。

腋下多汗癥患者日常應選擇棉質寬松衣物，避免合成纖維材質。飲食以清淡為主，適量補充鋅元素有助于調節(jié)汗液分泌。保持情緒穩(wěn)定，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。治療期間記錄出汗情況，便于醫(yī)生調整方案。若出現皮膚刺激或感染跡象應及時就醫(yī)，不可自行長期使用強效止汗產品。冬季仍需注意腋下護理，預防毛囊炎等并發(fā)癥。