打籃球手指戳傷可通過(guò)冰敷制動(dòng)、藥物止痛、康復(fù)訓(xùn)練、就醫(yī)檢查等方式處理。通常由外力撞擊、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷、骨折脫臼等原因引起。

受傷后立即停止活動(dòng)，用冰袋間歇冷敷患處，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，有助于減輕腫脹疼痛。

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。

急性期48小時(shí)后可進(jìn)行輕柔的屈伸練習(xí)，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，避免過(guò)早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。

若出現(xiàn)明顯畸形、持續(xù)劇痛或活動(dòng)受限，需及時(shí)拍攝X線(xiàn)排除指骨骨折或關(guān)節(jié)脫位等嚴(yán)重?fù)p傷。

恢復(fù)期間避免患指過(guò)度用力，飲食可適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物如牛奶、魚(yú)肉，促進(jìn)組織修復(fù)。