輸尿管結石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結石移動刺激輸尿管、局部炎癥反應、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

每日保持2000毫升以上飲水量，有助于促進結石排出。建議分次少量飲用溫水，避免短時間內大量飲水增加腎臟負擔。

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛側腰部，每次15分鐘。熱敷可幫助緩解輸尿管平滑肌痙攣，減輕絞痛癥狀。

可在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等藥物。這些藥物通過不同機制緩解疼痛和痙攣癥狀。

對于直徑超過6毫米的結石，可考慮體外沖擊波碎石治療。該方法通過高能沖擊波將結石粉碎，便于隨尿液排出。

疼痛發(fā)作期間應避免劇烈運動，保持清淡飲食，限制高草酸食物攝入。若出現發(fā)熱、血尿或持續(xù)劇烈疼痛，應立即就醫(yī)處理。