臉上粉刺多可通過清潔皮膚、控油保濕、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方法清理。粉刺通常由油脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。

每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，水溫控制在接近體溫為宜。

選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的清爽型保濕產(chǎn)品，維持水油平衡，減少皮脂腺過度分泌油脂。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。

頑固性粉刺可考慮果酸換膚、紅藍(lán)光治療等醫(yī)美手段，需由專業(yè)醫(yī)師評估后進(jìn)行操作。

飲食應(yīng)減少高糖高脂食物攝入，保證充足睡眠，避免用手?jǐn)D壓粉刺以防感染留疤，癥狀持續(xù)加重時建議及時就醫(yī)。