左右兩側(cè)肋骨隱隱作痛可能與肋軟骨炎、肌肉勞損、胃腸疾病、胸膜炎等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀及檢查明確病因。

肋軟骨與胸骨連接處無菌性炎癥，常因受涼或過度活動誘發(fā)，表現(xiàn)為局部壓痛?？蔁岱缶徑?，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。

劇烈運動或長期不良姿勢導(dǎo)致肋間肌損傷，疼痛隨呼吸加深。建議休息并局部按摩，急性期冷敷，48小時后熱敷促進恢復(fù)。

胃潰瘍、膽囊炎可能放射至肋區(qū)，多伴反酸、腹脹。需胃鏡或B超確診，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等胃腸黏膜保護劑。

肺部感染累及胸膜時出現(xiàn)刺痛感，呼吸時加重。需完善胸片檢查，針對感染源使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治療。

避免提重物及劇烈轉(zhuǎn)體動作，選擇軟質(zhì)食物減少胃腸刺激，若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就診。